Профессиональная сплит-программа для опытных атлетов. Четыре мощные тренировки в неделю с использованием передовых методик тренинга. Идеальный выбор для тех, кто готов тренироваться на максимуме своих возможностей.

Усиленная версия тренировок всего тела для продвинутых атлетов. Четыре мощные тренировки в неделю с акцентом на максимальную стимуляцию роста. Научный подход к частым тренировкам для впечатляющих результатов в силе и массе.

Продвинутая сплит-программа для серьезного роста мышц. Три интенсивные тренировки в неделю с акцентом на отдельные мышечные группы. Научный подход к построению тренировок и контролю нагрузки для максимальной эффективности.