Максим Соколов

Вопросы о тренировках и фитнесе: ответы тренера

Получите экспертные ответы на вопросы о тренировках в зале, программах тренировок и питании. Задайте свой вопрос фитнес-эсперту, сертифицированному фитнес-тренеру FPA, Максиму Соколову.

Задать вопрос Попробовать онлайн-тренировку

Все вопросы Питание Тренировки

Категория: Тренировки

Найдено результатов:

← Показать все вопросы

По вашему запросу ничего не найдено

Попробуйте изменить параметры поиска или задайте свой вопрос

Задать вопрос

GymBot Preview

👍 Тренироваться с ботом также удобно, как и с тренером в зале

•

бот покажет правильную технику упражнения, благодаря motion-изображениям вы увидите технику в движении

•

подскажет ключевые моменты в упражнении, на которые нужно обратить внимание в первую очередь

•

предложит до 5 замен на каждое упражнение в программе. Не надо стоять в очереди и ждать

•

поможет с правильной периодизацией нагрузки для максимального прогресса

Перейти к боту