📖 Всё о строении и физиологии мышц, их роли в спорте и в повседневной жизни
Мышцы превратятся в жир, если перестать заниматься?
Очень часто встречается расхожее мнение, что если человек усердно занимается в тренажёрном зале и уже нарастил…
Как устроены мышцы?
Из чего состоят наши мышцы? Что обеспечивает их работу и какие типы мышечных волокон существуют?…