Запущена новая версия бота

26.06.2026 в публичном доступе стала доступна новая версия фитнес-бота “Тренер Здесь”, полностью переработанная и с добавлением новых функций.

Новая версия бота доступна по адресу: https://t.me/gym_ru_bot

Что нового появилось в версии 2.0?

  • Полностью обновлены все программы тренировок, добавлены новые упражнения, обновлены описания техники к существующим
  • Теперь бот сам засекает время между подходами в упражнении и сообщает когда отдых закончен
  • К каждому упражнению в программе теперь доступно от 3 до 10 замен в зависимости от программы – теперь тренироваться в “час-пик” в зале станет проще
  • Обновлена визуализация техники упражнения, вместо gif теперь используется HD-видео – качество стало в разы выше
  • Теперь оплата в боте за тренировки идёт не за месяц или полгода, а за количество тренировок, которые доступны в течении неограниченного времени, подробнее о новых тарифах, которые стали прозрачнее и выгоднее, можно узнать здесь

Работа над новой версией велась с середины апреля 2023 года. В ближайших планах расширение списка доступных программ тренировок и запуск блока тренировок для дома

Тренироваться с ботом также удобно, как и с тренером в зале:

  • бот покажет правильную технику, благодаря motion-изображениям вы увидите технику в движении
  • подскажет ключевые моменты в упражнении, на которые нужно обратить внимание в первую очередь (эта информация всегда будет под рукой)
  • дать знать когда повысить нагрузку, а когда её снизить (периодизация), чтобы прогрессировать, но при это не уйти в состояние перетренированности